ODI

ODI Kinderyoga

Vind jij het leuk om een keer een yoga avontuur te komen beleven?

Elke les beleven we een ander avontuur: van een oerwoud avontuur tot een dagje strand.

We laten alle drukte wegstromen in een rivier, staan stevig als een boom, bewegen snel als een panter, langzaam als een slak en in gedachten gaan we op reis naar de maan en sterren.

Aan het eind van de les maken we een tekening over wat we hebben meegemaakt, zo geven de kinderen vorm aan wie ze zijn.

Kinderyoga stimuleert de creativiteit, bevordert gevoelens van eigenwaarde en vergroot de sociale vaardigheden van kinderen. Het kan kinderen helpen zich te ontspannen en positief te denken. Ook kunnen ze daardoor beter omgaan met (faal) angst, spanning en conflicten.

Zo geven de kinderen vorm aan wie ze zijn.  Kortom, kinderyoga is voor ieder kind en het plezier staat voorop!!      

Kinderyoga is geschikt voor alle kinderen van 4 t/m 12 jaar.